Beschreibung
Jede Packung enthält 60 Kapseln – ausreichend für 30 Tage bei der empfohlenen Tagesdosis von zwei Kapseln. Die Kapselhülle besteht aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) und ist damit frei von Gelatine. GLP Lab ist für Frauen und Männer ab 18 Jahren gedacht.
| Produktname | GLP Lab Kapseln |
| Kategorie | Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Gewichtsabnahme |
| Darreichungsform | Kapseln (HPMC-Kapselhülle, pflanzlich) |
| Inhalt pro Packung | 60 Kapseln (reicht bei 2 Kapseln täglich für 30 Tage) |
| Empfohlene Tagesdosis | Einmal täglich 2 Kapseln, 15–30 Minuten vor einer Mahlzeit mit zwei großen Gläsern Wasser |
| Hauptinhaltsstoff | 800 mg proprietäre Mischung aus Magnesium-, Kalzium- und Natrium-Beta-Hydroxybutyrat (BHB) pro Tagesdosis |
| Ziel des Produktes | Unterstützung beim Abnehmen im Rahmen eines gesunden Lebensstils |
| Geeignet für | Erwachsene ab 18 Jahren |
🔎 Was ist GLP Lab?
GLP Lab ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das Beta-Hydroxybutyrat (BHB) in Form von Magnesium-, Kalzium- und Natrium-Salzen liefert. BHB ist ein sogenannter Ketonkörper, den Ihr Körper auch selbst bildet – zum Beispiel bei längeren Essenspausen oder einer sehr kohlenhydratarmen Ernährung.
Trotz des Namens handelt es sich bei GLP Lab nicht um ein verschreibungspflichtiges GLP-1-Medikament, sondern um ein freiverkäufliches Supplement auf Basis von BHB-Salzen. Es soll Sie beim Gewichtsmanagement unterstützen, indem es eine ketoseähnliche Stoffwechsellage fördert und damit typischerweise Diätphasen besser durchhaltbar machen kann.
Die Formulierung ist bewusst schlank gehalten: eine proprietäre 800-mg-BHB-Mischung pro Tagesdosis und eine HPMC-Kapselhülle – ohne Zucker und ohne Gelatine.
⚙️ Wie kann GLP Lab beim Abnehmen unterstützen?
Beta-Hydroxybutyrat (BHB) ist der wichtigste Ketonkörper im Blut. Er dient den Zellen als alternative Energiequelle, wenn weniger Kohlenhydrate zur Verfügung stehen. Exogene BHB-Zufuhr – also BHB über Nahrungsergänzungsmittel – kann vorübergehend die Ketonkörper-Spiegel im Blut erhöhen und so Stoffwechselwege aktivieren, die man sonst vor allem aus Phasen des Fastens oder einer ketogenen Ernährung kennt.
In frühen Studien wurde untersucht, ob die regelmäßige Einnahme von D-BHB Einfluss auf Körperfett, Bauchumfang und Stoffwechselparameter haben kann. In einer randomisierten, placebokontrollierten Studie mit gesunden Erwachsenen führte die tägliche Einnahme von D-BHB über 12 Wochen zu einer statistisch signifikanten Reduktion von Körperfett – insbesondere im Bauchbereich – im Vergleich zur Placebogruppe. Zur Studie.
Auch der Einfluss erhöhter Ketonkörper auf das Hungergefühl wird wissenschaftlich untersucht. In einer Studie mit einem Ketone-Ester-Getränk sank das Hungerhormon Ghrelin, gleichzeitig berichteten Teilnehmende über weniger Hunger und einen reduzierten Wunsch zu essen – zumindest kurzfristig nach der Einnahme. Details zur Untersuchung. Eine Übersichtsarbeit legt nahe, dass Ketose und Ketonkörper im Rahmen bestimmter Ernährungsformen zur Appetitreduktion beitragen können, betont aber auch, dass die Datenlage noch begrenzt und uneinheitlich ist. Übersichtsarbeit zu Ketose & Appetit.
Wichtig: Diese Studien beziehen sich auf Ketonkörper im Allgemeinen (oder andere BHB-Formulierungen), nicht speziell auf GLP Lab. Ergebnisse aus klinischen Studien lassen sich nicht eins zu eins auf jedes einzelne Produkt übertragen – sie zeigen eher, in welche Richtung der Wirkstoff grundsätzlich wirken kann.
- Unterstützung des Fettstoffwechsels: BHB kann eine ketoseähnliche Stoffwechsellage fördern, bei der der Körper vermehrt Fette als Energiequelle nutzt.
- Besseres Durchhalten von Diätphasen: Eine stabile alternative Energiequelle kann helfen, Energietiefs während einer Kalorienreduktion besser zu überstehen.
- Appetitmanagement: Ketose wird in Studien mit einem verringerten Hungergefühl in Verbindung gebracht – das kann es leichter machen, weniger Kalorien aufzunehmen.
- Alltagstaugliche Einnahme: Die Kapseln lassen sich unkompliziert in Ihre Routine integrieren, ohne Shakes oder komplizierte Diätpläne.
🎯 Für wen sind GLP Lab Kapseln gedacht?
GLP Lab richtet sich an Erwachsene, die ihr Gewicht reduzieren oder stabilisieren möchten und sich dabei zusätzliche Unterstützung wünschen – ohne gleich zu verschreibungspflichtigen Medikamenten zu greifen.
- Sie möchten ein paar Kilos verlieren und Ihre Ernährung bereits umstellen oder planen das gerade.
- Sie kennen Heißhunger oder „Durchhänger“ in Diätphasen und wünschen sich mehr Durchhaltevermögen.
- Sie interessieren sich für ketoseähnliche Stoffwechselzustände, möchten aber (noch) keine streng ketogene Ernährung verfolgen.
- Sie suchen ein Nahrungsergänzungsmittel, das sich unkompliziert in den Alltag integrieren lässt.
GLP Lab ist nicht dafür gedacht, Untergewicht zu behandeln oder eine medizinische Therapie zu ersetzen. Bei chronischen Erkrankungen (z. B. Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenerkrankungen) sollten Sie vor der Einnahme grundsätzlich mit Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihrem Arzt sprechen.
💊 Einnahme & Dosierung
Die Einnahme ist bewusst einfach gehalten, damit Sie GLP Lab problemlos in Ihren Alltag einbauen können.
- Nehmen Sie einmal täglich zwei Kapseln unzerkaut ein.
- Schlucken Sie die Kapseln mit zwei großen Gläsern Wasser.
- Ideal sind 15–30 Minuten vor einer Mahlzeit, vorzugsweise vor dem Mittag- oder Abendessen.
- Versuchen Sie, GLP Lab möglichst zur gleichen Tageszeit einzunehmen, um eine Routine aufzubauen.
Vergessene Einnahme: Wenn Sie eine Einnahme vergessen haben, holen Sie diese nicht durch eine doppelte Menge nach. Setzen Sie die Einnahme einfach am nächsten Tag wie gewohnt fort.
🧪 Inhaltsstoffe
GLP Lab setzt auf eine klare Formulierung mit einer proprietären Mischung aus BHB-Salzen. Pro Tagesdosis (2 Kapseln) sind 800 mg dieser Mischung enthalten.
| Inhaltsstoff | Funktion im Körper |
| Magnesium-Beta-Hydroxybutyrat | Lieferant von BHB sowie Magnesium, das zur normalen Muskelfunktion und Verringerung von Müdigkeit beiträgt. |
| Kalzium-Beta-Hydroxybutyrat | Versorgt den Körper mit BHB und Kalzium, das u. a. für einen normalen Energiestoffwechsel wichtig ist. |
| Natrium-Beta-Hydroxybutyrat | Unterstützt die Bereitstellung von BHB und liefert Natrium, das für den Elektrolythaushalt relevant ist. |
| HPMC-Kapselhülle | Pflanzliche Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), frei von Gelatine. |
Exogene Ketone wie BHB-Salze werden seit einigen Jahren wissenschaftlich untersucht – insbesondere in Bezug auf Energiebereitstellung, Blutzuckerregulation und mögliche Unterstützung bei Diäten. Bisherige Daten deuten darauf hin, dass sie in empfohlenen Dosierungen bei gesunden Erwachsenen in der Regel gut verträglich sind, während die langfristigen Effekte noch weiter erforscht werden.
📦 Qualität, Herstellung & Versand
GLP Lab wird in den Niederlanden hergestellt – in einem europäischen Supplement-Labor mit hohen Qualitätsstandards. Jede Charge unterliegt strengen Kontrollen, um Reinheit und Dosierung der Inhaltsstoffe sicherzustellen.
- Herstellungsland: Niederlande
- Qualität: Produktion nach hohen europäischen Standards
- Unternehmen: HF Brands, De Nieuwe Erven 3, 5431NV Cuijk, Netherlands
- Herstellerseite: https://glp-lab-kapseln.de/
Innerhalb der EU sollen Sie Ihre Bestellung in der Regel innerhalb von 2–3 Werktagen erhalten (Herstellerangabe; tatsächliche Lieferzeiten können je nach Land und Versanddienstleister variieren).
💶 Preis, Sparpakete & Zahlarten
GLP Lab wird in verschiedenen Paketgrößen angeboten, die sich vor allem dann lohnen, wenn Sie die Kapseln über einen längeren Zeitraum einplanen.
- 1 Packung (60 Kapseln) – 54,95 € statt 79,95 €
- 2 Packungen – 79,90 € statt 159,90 € (39,95 € pro Packung)
- 3 Packungen – 109,95 € statt 239,85 € (36,65 € pro Packung)
Die konkreten Preise und Aktionen können sich ändern – maßgeblich sind immer die Angaben im Bestellprozess des Anbieters.
Zur Verfügung stehen in der Regel diese Zahlarten:
- Kreditkarte
- Klarna (Kauf auf Rechnung / Ratenzahlung, sofern verfügbar)
- PayPal
- Apple Pay
- Google Pay
❗ Sicherheit, Nebenwirkungen & wichtige Hinweise
Der Hersteller weist darauf hin, dass die Einnahme von GLP Lab keinen Einfluss auf die Wirksamkeit der Antibabypille haben soll und die Einnahme nach Angaben des Anbieters auch keinen direkten Einfluss auf hohen Blutdruck hat. Trotzdem gilt: Wenn Sie Medikamente einnehmen oder unter Vorerkrankungen leiden, sollten Sie die Einnahme immer vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprechen.
Mögliche Nebenwirkungen: In seltenen Fällen (bei bis zu 1 von 1.000 Personen) kann es zu Mundtrockenheit kommen. Wenn Sie ungewohnte Beschwerden bemerken oder sich unsicher fühlen, beenden Sie die Einnahme und holen Sie ärztlichen Rat ein.
Verkehrstüchtigkeit & Alltag: Laut Hersteller können Sie während der Einnahme von GLP Lab gefahrlos Auto fahren und Maschinen bedienen. Es sind keine sedierenden Effekte beschrieben.
Altersgruppe: Die Kapseln sind für Frauen und Männer ab 18 Jahren geeignet.
Exogene Ketone wurden in mehreren Studien im Hinblick auf Sicherheit und Verträglichkeit untersucht. Dabei zeigte sich in der Regel, dass BHB-Supplemente bei gesunden Erwachsenen in üblichen Dosierungen gut verträglich sind; berichtete Nebenwirkungen waren überwiegend mild und betrafen vor allem den Magen-Darm-Trakt (z. B. Übelkeit, Völlegefühl) – insbesondere bei höheren Dosen. Gleichzeitig wird betont, dass Langzeitdaten und Untersuchungen bei bestimmten Vorerkrankungen noch begrenzt sind – ein weiterer Grund, ärztlichen Rat einzuholen, wenn Sie unsicher sind.
Nicht empfohlen:
- während der Schwangerschaft
- wenn Sie gerade Mutter geworden sind oder stillen
- bei bekannten schweren Nieren- oder Stoffwechselerkrankungen ohne ärztliche Rücksprache
Besprechen Sie bestehende Erkrankungen immer mit Ihrem behandelnden Arzt oder Ihrer behandelnden Ärztin, bevor Sie ein neues Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
📉 Was ist zu den Ergebnissen realistisch?
Erfahrungsberichte zu GLP Lab beschreiben häufig mehr Durchhaltevermögen in Diätphasen, weniger Heißhunger und einen besseren Energielevel. Wichtig ist aber, diese Erfahrungen richtig einzuordnen:
- Jeder Mensch reagiert unterschiedlich – abhängig von Ausgangsgewicht, Essverhalten, Bewegung, Schlaf und Stress.
- Erfahrungsberichte sind echte Erlebnisse einzelner Personen, spiegeln aber nicht zwingend typische Ergebnisse wider.
- Es gibt keine Garantie, dass Sie dieselben oder ähnliche Resultate erzielen.
In Studien zur Ketose, zu exogenen Ketonen oder ketogener Ernährung zeigen sich relevante Veränderungen von Gewicht, Appetit oder Stoffwechselparametern meist erst nach mehreren Wochen konsequenter Anwendung und Lebensstiländerungen. Sehen Sie GLP Lab daher als Unterstützung Ihrer eigenen Maßnahmen – nicht als Ersatz dafür.
❓ Häufige Fragen zu GLP Lab
Wie lange sollte ich GLP Lab einnehmen?
Viele Anwender nutzen GLP Lab über mehrere Wochen bis hin zu einigen Monaten, oft im Rahmen einer geplanten Abnehmphase. Sinnvoll ist es, sich realistische Ziele (z. B. 5 % des Ausgangsgewichts über mehrere Monate) zu setzen, regelmäßig Gewicht und Wohlbefinden zu dokumentieren und gemeinsam mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Ernährungsberatung zu entscheiden, wie lange die Einnahme für Sie persönlich passend ist.
Kann ich GLP Lab mit der Antibabypille kombinieren?
Nach Herstellerangaben hat GLP Lab keinen Einfluss auf die Wirksamkeit der Antibabypille. Wenn Sie dennoch unsicher sind – etwa weil Sie mehrere Präparate kombinieren – sprechen Sie zur Sicherheit mit Ihrer Frauenärztin oder Ihrem Frauenarzt.
Ist GLP Lab für Veganer oder Vegetarier geeignet?
Die Kapselhülle besteht aus HPMC, einem pflanzlichen Material, und es sind keine tierischen Gelatinebestandteile enthalten. Die eigentlichen Inhaltsstoffe sind BHB-Salze und Mineralstoffe. Aus heutiger Sicht ist das Produkt damit für viele Vegetarier gut geeignet. Bei streng veganer Lebensweise oder Unverträglichkeiten empfiehlt sich, beim Hersteller oder Ihrer Ernährungsberatung nachzufragen.
Was passiert, wenn ich eine Einnahme vergesse?
Wenn Sie die Einnahme einmal vergessen haben, nehmen Sie bei der nächsten Gelegenheit einfach wieder Ihre normale Dosis ein. Nehmen Sie keinesfalls die doppelte Menge, um eine ausgelassene Einnahme auszugleichen.
Darf ich mit GLP Lab Auto fahren oder Maschinen bedienen?
Ja, nach Herstellerangaben beeinflusst GLP Lab weder Ihre Reaktionsfähigkeit noch Ihre Aufmerksamkeit, sodass Sie während der Einnahme Auto fahren oder Maschinen bedienen können, sofern Sie sich fit und aufmerksam fühlen.
Muss ich meine Ernährung umstellen, wenn ich GLP Lab nehme?
Streng genommen: nein – die Kapseln lassen sich auch ohne drastische Diät einnehmen. Für spürbare Ergebnisse beim Körpergewicht ist jedoch entscheidend, dass Sie insgesamt weniger Energie aufnehmen, als Sie verbrauchen. Eine leicht kalorienreduzierte, eiweißbetonte Ernährung und regelmäßige Bewegung sind daher die Basis. GLP Lab kann Ihnen helfen, diese Maßnahmen besser durchzuhalten.
Gibt es Situationen, in denen ich GLP Lab lieber nicht einnehmen sollte?
Ja. Wenn Sie schwanger sind, stillen, gerade erst entbunden haben oder an chronischen Erkrankungen wie schweren Nieren-, Leber- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden, sollten Sie auf GLP Lab verzichten oder vor einer Einnahme zwingend ärztlichen Rat einholen. Gleiches gilt, wenn Sie unsicher sind, ob exogene Ketone für Sie persönlich geeignet sind.

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